｜知ってますか！？　食いしばりの影響

食いしばり

代表的な影響をご紹介

・エラが張ってくる

・顔が大きくなる

・口角の左右差

・口が開きにくい

・頭痛

・首肩のコリ

・ほうれい線が深い

等々・・・

食いしばりの原因　

食いしばりの原因　No.1 は？

ストレスだと言われています

ストレスの原因は、多種多様ですが対人関係での悩みや緊張状態が長く続くような環境によって交感神経が優位になり口、顎まわりの筋肉も緊張。

その結果、食いしばりが起こりやすくなります

自覚のないくいしばりは、気づかぬうちにお顔を大きく四角に見せます

あなたは、大丈夫ですか？

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自分で出来る食いしばりチェック