｜　恐怖！ぶよぶよ頭

『 頭皮もむくむのですか！？ 』 って、よく驚かれます。

頭皮もお肌です。

 滞ればむくみ症状がでます。

これは、頭皮が不健康な状態ともいえますね。

 むくみをお伝えしご自身で、頭皮を触っていただくと 

『私・・・太ってるから、頭も太ってるのかと思った』

 と、言われる事もありますが、

むくみを取るとすっきりした気持ちになれると思います。

 むくみは、ぐっと指で押してみてお肌のへこみが、すっと戻るか・ゆっくりしか戻らないかを目安にしていただくとわかりやすいのではないでしょうか。 

むくみは、ゆっくり戻ります。 逆に言うと、からだはスリムでもむくみが出ている方もおられます。 顔、足などからだが、むくみやすい方は頭もむくんでいる場合が多いです。 

やはり、頭皮もからだのいちぶですね。

まとめ

硬い頭皮は良くない！　これは有名。

私が担当させて頂く

大人女子の皆さんは

ブヨブヨカチカチ混合頭皮の方が多いです。

 むくみによる血行不良は、髪の毛は健やかな成長を妨げる原因の1つになりえます。

 冷えや首肩頭皮のコリとり、ストレッチ、食生活の見直しなどを試してくださいね。